sábado, 6 de diciembre de 2014

Prueba 15 minutos Virginia

En esta actividad hemos tenido que correr durante 15 minutos y tomar las pulsaciones cada 5 minutos y las vueltas que dabamos , mis anotaciones han sido las siguientes:

-Numero total de vueltas: 32
-Pulsaciones:
  • salida: 80
  • 5 minutos:140
  • 10 minutos:140
  • 15 minutos:100
  • 1 minuto de recuperación:80
-Vueltas:
  • 5 minutos: 12
  • 10 minutos: 12+11=23
  • 15 minutos: 23+9=32

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